O psyllium é uma fibra natural que vem das sementes da planta Plantago ovata, que cresce na Índia e no Irã. Essa fibra é muito conhecida por ajudar na saúde,…
O Papel do Psyllium na Saúde Digestiva
O psyllium é uma fibra natural que vem das sementes da planta Plantago ovata, que cresce na Índia e no Irã. Essa fibra é muito conhecida por ajudar na saúde,…